サイバー攻撃を受けたときの対処方法は、セキュリティ対策をしっかり行うということです。
一方パスワードリスト攻撃を受けたときの対処方法はサイバー攻撃とは違います。
パスワードリスト攻撃を受けたときは、パスワードの使い回しをしないということです。
これは総当たりをする時と違って、ログイン試行の回数が少なくて済み、アクセス方法自体は間違っていないので運営者側が不正アクセスを見つけることが難しいためです。
その具体的な対処方法は紙にパスワードをメモしておくことと、パスワードを記載したリストは「パスワード付きの電子ファイル」に保存しておくようにするという方法があります。
またパスワード管理のための信頼できるソフトを利用するということも出来ます。